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发布日期：2024-08-14
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有的问题不能细想，比如出门时先迈左脚还是右脚，吃饭时先吃米饭还是先吃菜，吹空调时先开空调还是先关窗......
这些平平无奇的小事，除了“资深选择困难症患者”，大部分人在日常生活中都可以非常自然地完成，很少有人会刻意地注意它们的先后顺序。而且，先踏出哪只脚、先吃什么，就算每次的顺序不同，也不会有什么影响。
但是，在先开空调还是先关窗这个问题上，顺序可能会比你想象得重要许多！
现实生活中，先关闭门窗再打开空调的人相当多，因为这样会使室内降温时间短，可以较快感受清凉，也符合传统的“节约用电”观念。
然而，在夏天使用空调，原本就需要避免室内外温差过大影响人体健康。如果开空调后房间内温度下降过快，同样会对人体造成冷刺激，容易导致感冒等一系列健康问题。
如果开空调一段时间后再关窗，可以在温度下降时为人体留出缓冲适应的时间。值得提醒的是，这段缓冲时间消耗的电量是非常小的，并不会出现浪费问题。
此外，夏季是空调使用的高频期，即使定期清洗，日常使用中央空调滤网和出风口的叶片也难免会积灰。使用空调时，细小的灰尘和霉菌会随冷气流喷出，散布在封闭的空调房内，对呼吸道健康造成影响。
如果开空调之后能保持开窗，使空气流通一段时间，也能改善房间内的空气质量，有效避免“吃土”。
一般来说，想吹空调时应该先开空调，5-10分钟后再关上门窗，身体健康和舒适度可以兼顾。
像在特殊时期，对于空调的使用要更加注意。
开空调前先打开门窗通风20-30分钟，吹空调时门窗也不要完全闭合，维持空气流通。
使用中央空调时应该提高新风率，并保持一定的空气流通和自然通风。如果长时间处于空调房中，除了室内通风，别忘记适当出门走走哦~
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